アルトサックスで行こう(Take The "A" Saxophone)

熊本でさすらいのアルトサックス吹きをやってます。脱素人を目指して頑張ってます!
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2Breathe(ツーブリーズ)のサイトのインタビュー受けました

音楽とは直接関係ないのですが、僕は昔から睡眠障害があって特に寝付きの悪さと日中の眠気がずっと悩みでした。

このブログを始めた頃とか特に夜中まで真っ暗な部屋でパソコンの画面とにらめっこしながら長文の記事を書いていましたのでそういったことも悪影響したのかもしれません。

 

それで仕事中も眠気が取れない。

そして昼休み頑張って車中で楽器の練習をしたりもするんですが集中力が続かず、すぐに片付けてお昼寝。

僕は本職薬剤師なのでむやみに睡眠薬に頼らない方がいいこともわかってます。

きっと熟睡できてないんだろうなと。

 

ある日たまたま医療系のニュースをまとめてあるペーパーに2Breathe(ツーブリーズ)の記事が載っているのをみつけました。

呼吸を整えて自律神経を安定させることで自然な眠りに持っていくとのこと。

「ホントに〜?」

という感じですが気になってサイトを確認。

 

そこそこ値も張るので考えましたが一か八かで試してみることにしました。

送られて来た箱を開けるとまぁなんともチープ(失礼)なセンサー付きのベルトが入っているだけ。

書いてある通りアプリをダウンロードして準備は完了しました。

ちなみに今のところiPhone専用です。

 

はっきり言って最初の2週間は逆にリズムを伝える音が気になって全然眠れませんでした。

呼吸を合わせるのもなかなか難しい。

運動神経が鈍いからでしょうか。

 

ですが根気よく使っていくうちにコツを掴んで来たのかうまく呼吸できるようになりました。

 

そうこうしているとメールが一通。

使用感のアンケートでした。

気になる点も含め結構詳しくお答えしたのですが、その後またメールが。

 

今度は直接インタビューしてそれをサイトに載せたいと!

本当かいな〜と思いつつ面白そうなので受けてみることにしました。

 

わざわざ東京からと福岡からと担当者やインタビューアー、カメラマンなどで熊本までやって来られるとのこと。

場所はいつもライブでお世話になっているカフェ寿限無にお願いしました。

 

本当にはるばる来られておおよそ2時間近くインタビューを受けました。

カメラマンにパシャパシャ写真撮られながら喋ってるとなんだか芸能人みたいな気分でした。

とっても珍しい経験。

 

購入して3ヶ月くらい使ってる時の話です。

今もちゃんとお腹に巻いて寝ています。

セッション中に眠落ちしない日もありますが、その後すぐ眠れているようで、次の日の寝起きは悪くないです。

昼休みは相変わらず昼寝しますが日中の眠気はほとんど気にならなくなりました。

 

なかなか怪しいと思われそうな商品ですが根拠のないサプリメントなんかよりずっとマシだと思います。

息するだけなので副作用もないですし。


眠りに悩みを持っている方できになる方がいらっしゃいましたらぜひお試しください。

ちなみに僕のインタビューはこちら から読めます。

写真写りが悪くておっさんみたいですが(あっおっさんだった!)覗いてみてください。

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